Grazie a Sneaker Prophet, ora possiamo dare un'occhiata anticipata alla futura generazione della scarpa da corsa UltraBOOST, molto popolare adidas.

La versione 5.0, che verr? lanciata nel 2019, vedr? alcuni aggiornamenti rispetto alle edizioni precedenti. Possiamo vedere una nuova gabbia semi-trasparente Nike Air Max 90 Womens semipermanente, un contatore del tallone rimodellato che si estende fino all'intersuola Boost a tutta lunghezza, che ora porta una cucitura centrale.

Anche la tomaia Primeknit ? stata rivista, mostrando una nuova struttura a maglia lungo la tomaia. Restate sintonizzati per la recensione completa.

Distinguersi una volta Nike Air Max 90 Homme buio. Se stai correndo vicino al tramonto o al buio, i materiali altamente riflettenti sono una necessit?. Dovresti anche portare una luce portatile o indossare un faro. Le luci ti aiutano a vedere dove stai andando e aiutano anche i conducenti a vedere che sei fuori a correre. Dovresti assicurarti di indossare un LED luminoso a destra perch? il rosso lampeggiante o lampeggiante consente ai conducenti di sapere che c'? una situazione pericolosa che devono evitare.

? Guarda dove corri. Non correre in aree molto pi? pericolose. Ci? significa che ? necessario evitare gli ingressi a parcheggi, ristoranti, bar e club. Queste aree sono ad alto traffico e molto pi? pericolose da manovrare.

? Non correre intorno alle auto. Devi correre dove ti distingui. Questo potrebbe voler dire rimanere sul marciapiede o restare sul ciglio della Nike Air Max Thea Womens strada.

? Seguire le norme sul traffico. Ci? significa che devi fermarti ai segnali di stop e alle luci rosse. Non correre solo attraverso le intersezioni. Invece, guarda dove stai andando e rimani prevedibile in modo che i piloti possano sapere dove stai andando.

Con le dovute precauzioni, puoi goderti la corsa senza aggiungere ulteriore stress preoccupandoti della tua sicurezza. Assicurati di essere sempre pronto a toglierti di mezzo quando necessario e tieni d'occhio i conducenti e i rischi che potresti incontrare lungo il percorso. Correre ? una grande forma di esercizio fisico e pu? aiutarti ad alleviare lo stress, ma assicurati sempre di essere visibile agli altri mentre vai in giro.


Sei ancora uno di quei corridori che atterra sul tallone indossando scarpe da corsa con tacco ammortizzato e spesse? Potresti voler concentrarti Adidas Zx 750 Damen sui tuoi schemi di attacco e sull'andatura invece delle tue scarpe. Atterrare sul tallone anzich? colpire con la parte centrale del piede non solo produce pi? forze anormali attraverso il piede, ma incoraggia e un'andatura innaturale che pu? aumentare la probabilit? di lesioni da uso eccessivo.

La posizione di attacco del piede posteriore forniva le pi? alte forze totali attraverso il piede, mentre le pressioni visualizzate nei soggetti con un modello di attacco non posteriore (NRFSP) erano pi? simili tra ciascuno dei metatarsi.