Vol vertrouwen van de run van maandag reed ik gisteren lunchtijd op naar de sportschool, klaar om weer een goede tijd op de loopband te zetten. Ik denk dat de zin die we zoeken 'overmoedig' is.

In al mijn nieuw gevonden scherpte vergat ik te rekken voordat ik begon te rennen en het duurde niet lang voordat mijn benen begonnen te pijnigen en er een steek in mijn zij verscheen.
Na Nike Air Max 90 Mujer 10 minuten hardlopen moest ik een minuut lang langzamer lopen en daarna nog eens 5 minuten rennen om 3 KM te overbruggen. Ik weet sinds ik ben begonnen dat ik goede hardlooptrainers nodig heb, maar ik heb niet graag een paar trainers betaald voor iets dat ik misschien heb opgegeven. De loop van gisteren zorgde ervoor dat ik besefte dat ik ze nu nodig heb, omdat mijn huidige, niet-lopende trainers me echt pijn doen.
Hoewel ik, zoals de meeste meisjes, dol ben op het krijgen van nieuwe schoenen - met een paar loopschoenen komt een verplichting. Ik heb een naaimachine en een klimset in de onderzijde van de kast zitten van eerdere nieuwe hobby's waar ik al snel genoeg van kreeg of dat het gewoon te gecompliceerd was om door te gaan. Ik hoef geen ￡ 60 te spenderen aan een paar trainers om hetzelfde te doen.
Ik heb er lang over nagedacht Nike Air Presto Femme en ik zal worden uitgerust met een nieuw paar trainers. Ik heb gehoord dat naar een winkel gaan om goed uitgerust te worden met het juiste soort schoen, je veel pijn en mogelijk letsel kunt besparen. Ik vermoed dat het een beetje zal aanvoelen als toen je een kind was en dat je je voeten altijd op schoenen liet passen. Waarom gebeurt dat niet als je eenmaal volwassen bent? Ik zou minder paar schoenen hebben die ik ooit droeg en daarna opgaf omdat ik de pijn niet kon verdragen. Vergeet ons te vertellen dat we moeten stoppen met het verspillen van geld aan voedsel dat we weggooien in deze tijden van kredietcrisis, mijnheer Brown, en breng de schoenfitter terug!
Dus het is vaarwel aan mijn oude trainers. Ik denk dat ze al een jaar of vijf bij me zijn, maar ze hebben niet zoveel kilometers afgelegd. Ze waren ongeveer ￡ 20 in de verkoop Nike Air Max Classic Bw Mens en zijn meer 'modetrainers' dan voor de echte sport, maar dat is ongeveer de som van de oude ik. Kom maar op met de nieuwe ik en wat lelijke, functionele trainingsschoenen!

Ik was verrast dat ik gisteren 20 minuten achter elkaar kon rennen, maar nog meer verrast dat ik vandaag niet rondloop. Elke vorm van oefening voor mij in het verleden betekende meestal een paar dagen daarna lopen zoals John Wayne.

Wat nog zorgwekkender is, is dat ik voorlopig geen spijt heb van het aanmelden voor die 10k en ik ben, durf ik te zeggen, helemaal uit op terugkomst op de tredmolen. Maar vandaag niet - ik denk niet dat de drie pintjes die ik gisteravond had, me zouden helpen naar een andere PB.

Ik denk niet dat ik het risico loopt een van die mensen te worden die verslaafd is aan lichaamsbeweging, maar ik kan een aantal voordelen zien.

Mijn huid, Asics Gel Lyte 3 Uomo die nog geen twee jaar geleden in het midden van volwassen acne lag en nog steeds vatbaar was voor break-outs enkele maanden geleden, ziet er het beste uit. Ik zeg tegen mezelf dat dit een voordeel is van regelmatige lichaamsbeweging om me naar de sportschool te laten gaan - maar het is logisch: betere doorbloeding en zo.