Das sind Nike Air Max 270 Dames intensive f?nf Monate und ein Zeitplan, den ich vor einem Jahr normalerweise nicht f?r m?glich gehalten h?tte. Es liegt eindeutig ein Motivationsfaktor zugrunde.

Ich habe mich letztes Jahr im Herbst 2013 als SFM-Botschafter beworben. Ich kannte mich aus und interagierte mit einigen Beteiligten, war ein stolzer F?rderer unserer Stadt und hatte bereits eine Online-Pr?senz. Ich fand, dass dies eine perfekte Erg?nzung war. Als ich herausfand, dass ich nicht zu den fast 40 ausgew?hlten geh?rte, war es ein Schuss in den Bauch, der mich dazu brachte, viele Dinge in Frage zu stellen, die ich tat, mit Recht oder Unrecht. Ich erkl?re es hier besser.

Einen Tag sp?ter habe ich mich f?r 2013 angemeldet und mich entschlossen, ?mich selbst zu beweisen?. Irgendwie auf der Suche nach einer Best?tigung von einem 26.2-Rennen. Anfang 2013 plante ich Nike Internationalist Femme einen aggressiven Zeitplan. Jeder Trainingslauf wurde f?r mich zu einem Mittel, um meine Entt?uschung, Wut und Frustration auszur?umen. Ich wollte st?rker sein. Ich habe mich dienstags bem?ht, sonntags schneller zu sein. Ich rannte. Und rannte. Und rannte weiter.

Ich begann Rennen als Trainingsmittel zu nutzen. Halbe Marathons als Speedwork, Marathons als Trainingsl?ufe. Alles f?hrte mich zu diesem einen Rennen, von dem ich auf einmal nie wirklich viel gesprochen habe. Dies ist eigentlich das erste Mal seit Oktober, dass ich ?ber SFM blogge, und ich blogge ?ber ALLES und twittere oft dar?ber.

Als ob das Laufen nicht schon schwer genug w?re, laufe ich seit sechs Monaten mit einem Chip auf der Schulter. Das Lustige ist, dass es f?r mich wahrscheinlich das Beste war, NICHT dabei zu sein. Ich habe unglaubliche Verbesserungen in meinem Nike Air Max Command Femme Laufen gesehen, auch wenn die Zeit nicht reflektiert. Ich bin ein effizienterer L?ufer, ein schnellerer L?ufer und es hat mir auch erm?glicht, eines der wichtigsten Dinge zu tun, mit denen ich mich jemals auf globaler Ebene befasst habe. Ich wei?, dass ich im gro?en Schema der Dinge Nike Air Force 1 Damen albern bin. Ich wei? das. Das haben mir wahre Freunde und viele, deren Meinung ich sch?tze, gesagt. Ich verstehe es.

Motivation kann ein erstaunlicher Faktor sein. Ich bin mit Aggression und Entschlossenheit l?nger gelaufen, als ich zugeben m?chte. Mein Geist und mein K?rper brauchen eine Pause. Ich kann es f?hlen. Ich stotterte in San Diego und wusste, dass mein K?rper eine Pause braucht.

Bei einem Marathon am kommenden Sonntag ist es Zeit, sich einige SPEED WORK-Songs anzuschauen. Ja, ich wei?, dass ein Marathon ein langer Prozess ist und Sie nicht Nike Air Max Command Uomo wirklich alles geben, aber wenn Sie diese Meile 25 erreichen und Sie wissen, dass Sie eine Meile vor sich haben ... eine Meile vor dem Ruhm, ist DIES das Lied Sie wollen. Oder Songs, da die meisten von uns keine 4-min?tige Meile laufen.

Ich werde mich selbst beweisen ... wenn das Adidas Zx 700 Dames irgendeinen Sinn ergibt. Wenn wir an diesem Sonntag antreten und jeder gegen seine eigenen Ziele antritt, rase ich darum, ein Ereignis zu ?berwinden. Zu zeigen, dass dieses Rennen mich nicht aufhalten kann. Dass ich alle Hindernisse ?berwinden und auf der anderen Seite st?rker hervortreten werde.

Als ich mich im Oktober wieder anmeldete, habe ich meine Zielzeit auf 4 Stunden festgesetzt. Ein damals aggressives Ziel, das ich als Motivationsziel nutzen wollte. Ich wollte meinen ersten Teil 4 des SF-Kurses absolvieren. M?chten Sie wissen, wie hart ich trainiert habe? Ich habe dieses Ziel im M?rz erreicht, wieder im Mai und wieder im Juni. Ich will mehr. Ich will schneller

Alle Stra?en, Wege und Gehwege haben mich zu diesem einen Rennen gef?hrt ... diesem einen Rennen am Vatertag, bei dem ich entschlossen bin, alles zu geben.