Super-DNA ? l'ultima versione del DNA e nel prossimo futuro possiamo aspettarci che la maggior parte delle scarpe da running Brooks presentino questo nuovo composto. Sempre basato sullo stesso principio del DNA, un materiale a base non newtoniana offre una diversa quantit? di ammortizzazione in base alla forza dell'impatto applicato.

Questa nuova versione aggiunge un'ammortizzazione del 25% al ??precedente materiale del DNA BioMoGo, preservando tutte le altre specifiche, inclusa la biodegradabilit?.

A forma di bruco, il Segmented Nike Air Max 90 Dames Crash Pad ? un'intersuola composta da ammortizzatori indipendenti, ma completamente integrati.

Quando il tuo piede colpisce il terreno, i segmenti Asics Gel Lyte 3 Heren lavorano insieme per personalizzare il tuo lay-down individuale per fornire la giusta quantit? di cuscino e transizione senza soluzione di continuit? da tallone a punta per te - sfruttando al massimo lo sforzo che metti in ogni falcata.

Guide Rails sono l'ultima introduzione nella tecnologia Brooks e, come tutte le altre, sembra virare nella direzione di "non correggere il tuo passo, lasciamo che il tuo corpo definisca come eseguire". Quest'ultima riguarda la fornitura di una certa stabilit? senza la tradizionale tecnologia di stabilit? (cio? i doppi post).

Guide I binari sono piastre specializzate incorporate nell'intersuola che consentono ai fianchi, alle ginocchia e alle Nike Air Max 2016 Dames articolazioni di muoversi lungo il loro unico percorso di movimento mentre si corre - tutto senza post tradizionali. Quello che fanno ? avvolgere il bordo del piede per tenerlo allineato. L'illustrazione sotto, dal sito web di Brooks, potrebbe aiutare a chiarire cosa sono.

Raggiungere quel ritmo per 10.000 m richiede a Kipyego di registrare numerose sessioni di hard track e di tempo. Eppure durante i suoi giorni di non allenamento, cammina a ritmo di 8: 30 per miglio, a volte anche pi? lentamente. "Penso che la maggior parte dei keniani lo facciano", dice Kipyego riguardo al rallentare nei suoi giorni facili. "Finch? riesco a ricordare, quando ero junior in Kenya, le giornate facili erano davvero facili. Sono una specie di vecchia scuola in qualche modo. Tu vai per sentimento; lasci che il tuo corpo ti dica. "All'estremo opposto dello Nike Air Max Motion Donna spettro c'? Mo Farah, vincitore di due medaglie d'oro alle stesse Olimpiadi dove Kipyego ha preso l'argento. Fino allo scorso autunno, Farah aveva raggiunto una media di 7 minuti per miglio fino al 40% del suo volume settimanale. Ma mentre si stava preparando per il suo debutto nella maratona a Londra, il suo allenatore, Alberto Sala-zar, gli ha insegnato ad accelerare il suo ritmo facile per ottenere pi? benefici da tutto quel chilometraggio. Farah ora corre molto pi? veloce; con il compagno di allenamento Galen Rupp, lavora fino alle 5:30 con le giornate facili. Se il passo pi? veloce lascia Farah con gambe pesanti, Sala-zar non lo suda; ha detto a Running Times a marzo che l'obiettivo di sentirsi freschi per gli allenamenti ? sopravvalutato. "Se sei sempre preoccupato di sentirti perfetto per ogni allenamento," dice, Nike Air Max 90 Herren "potresti non avere mai veramente il condizionamento di cui hai bisogno." Allora, chi ha ragione, Kipyego o Farah? E pi? importante, cosa ? giusto per te?